Mind and Body Balance
- პიროვნების მამოძრავებელი აქტივობა.
- კავშირი ფიზიკურ აქტივობასა და ინტელექტუალურ განვითარებას შორის.
- ფიზიკური დატვირთვა და ტვინის სტრუქტურა.
- სხეული როგორც იარაღი.
სხეულის შეცნობის 3 ეტაპი.- რატომ უნდა იყოს რეგულარული ვარჯიში ცხოვრების წესი.
- 18 წუთი და 5 ჯერ მეტი „ენდორფინი“
__________________________________
ტრენინგის ხანგრძლივობა: 6 ა/სთ
1 ჯგუფში მსმენელთა ოდენობა: 12 მონაწილე.
